为进一步加强公共卫生健康知识普及教育，提升全民科学素质和健康理念，11月5日，临湖社区开展“骨科科普面对面，居民健康有‘医’靠”科普讲座活动。

　　随着年龄增长和不良生活作息的影响，人们的骨骼会慢慢从强健到脆弱，很多老年人饱受骨关节问题的困扰。本次科普宣传活动邀请到了三门峡骨科医院疼痛科主治医师阮诚医生，为辖区居民进行科普宣传讲座，让辖区居民学会如何保护骨骼、延长骨骼健康以及在不伤害筋骨的情况下安全运动。

　　医生建议大家牢记“营养、阳光、运动”三个关键词，在饮食上多食富含钙质的牛奶、鸡蛋等食物，生活中不宜久坐，适量参与户外运动，通过接受日晒促进钙质吸收。骨科专家对患者提供了现场指导，并耐心地为每一位咨询者答疑解惑。“这次骨科知识科普宣传活动很有意义，我们在学习健康知识的同时也意识到不良的生活习惯及运动方式给我们颈椎、腰椎、关节等部位带来了危害。对骨科疾病我们要做到早预防、早发现、早治疗。”叔叔阿姨们对此次活动赞不绝口。

　　此次科普宣传及健康服务活动让社区居民足不出门就享受到了优质的医疗服务，进一步提高了居民自我保健意识。下一步，临湖社区将继续积极整合优质资源，开展形式多样的健康知识科普宣传活动，营造和谐健康的社区环境，为辖区居民送去健康和关爱。

供稿人：杨雅琪

审核人：省科协办公室