为深入学习贯彻习近平总书记关于高水平科技自立自强和科技创新、科普和科学素质建设的重要论述，全面贯彻落实《全民科学素质行动规划纲要（2021—2035年）》要求，引导科普志愿者在全民健康素养提升中发挥积极作用，同时为提高广大群众的健康意识和自我保健意识，9月27日，县科协联合张庄镇人民政府邀请濮阳市首席科普专家、县人民医院心血管内科主任、副主任医师王九田在张庄镇开展卫生健康知识讲座。县科协主席胡瑞霞、张庄镇党委副书记、镇长张晓红出席，张庄镇全体干部职工70余人参加。

　　胡瑞霞介绍了全国科普日的由来与意义，指出科普工作是推动社会进步、提高全民科学素质的重要途径，并对张庄镇的科普工作表示肯定。

　　张晓红对县科协领导和县医院专家的到来表示热烈欢迎，并表示，在全球人口老龄化的大环境下，心血管疾病被视为威胁人类生命健康的头号杀手，全体干部职工要珍惜这次机会，认真学习。

　　王九田首先讲解了冠心病的危险因素、冠心病的症状、冠心病的预防和治疗方法，强调每个人都应该注意“6大危险因素”，即健康饮食、坚持运动、控制体重、远离烟酒、不要熬夜、好的心态。重视心绞痛是心梗的最后一道防线，每一次心绞痛都可能是心梗在“敲门”，一定要学会识别这些症状并及时就诊。同时结合日常生活饮食、运动、居家生活等等方面等展开讲解，提醒各位居民生活中一定要注重预防，养成科学、健康的生活方式，做到合理饮食、适量运动和保持个人卫生，身体一旦出现不适要及时就医，不要将“小问题”拖成“大疾病”。

　　随后，王九田讲述了心肺复苏和海姆利克急救法的步骤与要点，强调在心脏骤停后的4分钟内实施救助是挽救生命的黄金时间，并利用假人模型现场进行实操演示，手把手教授大家心肺复苏和海姆利克急救法的规范操作。

　　在热烈的氛围中，本次活动圆满结束，通过此次讲座，进一步提高了大家关于心血管疾病的预防、保健、救治知识，增强了干部职工对急性心梗的预防意识。

供稿人：祝相恒

审核人：省科协办公室