近日，濮阳市华龙区科协联合华龙区老干局在站前社区开展青少年心理公益课程——《别让手机偷走你的梦想》宣讲活动。此次活动旨在教育正值青春期、努力求学的青少年应当如何正确使用手机，使手机成为一项好的助力。

课堂开始之前，科普志愿者让同学们观看了视频《低头人生》，视频中的人们沉迷于掌中虚拟方寸世界，每个人都低着脑袋，成为手机的俘虏。随后让小朋友们分享观看视频后自己的观点。通过此视频，科普志愿者让小朋友们认识到了手机对我们会产生什么样的负面影响，会损害我们的身体健康，损害我们的眼睛和大脑，会使我们的心理不健康，甚至会威胁到我们的生命。最后，科普志愿者向小朋友们讲授了六条合理使用手机的建议，让小朋友们培育良好的习惯。

通过本次课程，让同学们意识到手机使用的利弊，不做沉迷手机的低头族，合理安排自己时间，珍惜青春，勇敢追寻自己的梦想。下一步，华龙区科协将不断延伸科普服务领域，拓展科普服务内容，持续组织开展更多丰富多彩的活动，深入促进全民科学素质提升和全域科普试点建设。

供稿人：赵阳

审核人：省科协办公室