为进一步加强青少年学生的思想道德建设，关爱未成年人心理健康，5月21日上午，魏都区科协邀请许昌市阳光天使心理咨询中心的科普志愿者走进向阳路小学，开展“i科普”科技志愿服务暨科普专家人才进校园活动，以“直面挫折，做生活的勇士”为主题，为学校50余名同学带来一场精彩的心理健康科普讲座。

　　活动开始，志愿者讲师通过“金鸡独立”的互动挑战游戏，让同学们亲身体验成功和失败的两种感受。接着，讲师带领同学们学习了“什么是挫折”，以及挫折包含的3个方面“挫折情境、挫折认知、挫折反应”等知识点。使同学们认识到了挫折的正常性，我们不应该把挫折看作是失败的标志，而是要从挫折中寻找成长和收获。

　　在了解挫折之后，讲师为大家放映了2幅多面图画，不同的学生从不同的角度，分别观察到了不同的画面，大家认识到换位思考可以得到不同的结果。将自己放在不同的立场和角度上，来寻找新的解决方案，这可以帮助我们更全面、更客观的看待问题，从而提升我们解决问题的能力。

　　活动最后，讲师为学生传授了“情绪ABC理论”，并举例让同学们深刻认识到了往往导致事情结果C走向的，并非是事情本身A，而是自身对事情的态度B，用积极的态度去面对事情会得到一个积极的结果，用消极的心态去面对事情往往会得到一个消极的结果。

　　通过本次活动，让同学们学会了怎样去面对挫折，挫折就像一面镜子，让我们看清自己的不足，然后努力改进，我们每次成功克服挫折，都会变得更强大。心理健康科普，我们一直在路上。

供稿人：许昌市魏都区科协