为进一步提高老年人的自身保健意识，倡导科学合理健康的生活方式。4月中旬，濮阳县科协志愿行动“守护银龄，倡导健康生活”进基层活动在柳屯镇开展。

　　活动现场，志愿者用通俗易懂的语言从老年人日常生活中的精神、饮食、运动、睡眠等方面知识，进行了深入细致的讲解，并且进行了膳食推荐和运动指导。希望能纠正生活中那些常见的营养健康误区，让老年朋友们能懂得合理膳食、适宜运动、定期体检等正确养生之道。

　　通过本次银龄科普行动，增强老年人自我保健意识和能力，引导老年人形成营养健康的生活方式，切实提高老年人的健康素养和健康水平。

供稿人：濮阳市科协