为普及心理健康知识，创设良好的心理发展环境，帮助青少年正确面对情绪问题，提高青少年心理调适能力，培养理性平和的健康心态。4月2日，西工区科协特邀国家二级心理咨询师潘梁良老师，走进洛阳实验中学西校区，开展青少年心理健康讲座，为该校七、八年级200余名学生带来了一场心灵之旅。

　　活动中，潘老师结合七、八年级学生的心理特征，以问题为向导，围绕树立人生观、了解自我、情绪管理、人际关系法则等方面，与在座的学生们分享应该如何面对变化。通过教同学们使用表情管理法，帮助他们使用科学的方式调节不良情绪。助力青少年善待自我、关爱自我，促进青少年成长过程中的身心健康与和谐发展，引导青少年养成积极乐观的心态，树立正确的人生观和价值观。

　　此次心理健康教育讲座，不仅让同学们对人际交往和情绪问题等心理健康知识有了更深入地了解，还有利于帮助学生们正确认识自己存在的心理问题，对增强学生心理健康意识、正确调整心态起到了积极作用。

　　下一步，西工区科协将继续整合科普资源、拓展科技志愿服务渠道，进一步扩大科普进校园服务覆盖面，为辖区内学生提供及时、优质的科普服务。

供稿人：洛阳市科协