11月21日，信阳市社会心理学会走进信阳市消防救援支队，开展了2023年“奔跑的生命线”专题活动。此次活动共分为三个阶段，旨在关注消防员的心理健康，为其提供专业支持和帮助。

　　活动开始，学会副会长宋川川为消防员们带来了一场精彩的心理健康讲座，主题为《消防员心理健康：影响因素、应对策略与方法》。宋会长从近年来的科研报告出发，深入阐述了消防员心理健康整体状况及需求，并结合国家相关文件，详细解读了维护消防员心理健康服务的政策要求，同时从单位和个人两个层面，探讨了消防员心理健康的影响因素和应对策略。宋会长还向大家介绍了简单有效的情绪管理方法，帮助消防员们在日常工作中更好地应对压力。

活动还举行了信阳市消防救援支队心理健康教育专家聘任仪式。支队领导对宋川川会长表示衷心感谢，并正式聘任其为特聘专家。随后，双方共同召开了心理健康座谈会，就如何进一步推进消防员心理健康工作展开了深入交流。与会人员纷纷表示，将共同努力，共筑消防员心理健康防线。活动最后，宋川川老师与消防员们进行了面对面的交流，倾听他们的心声，了解其工作、生活中的压力与困扰。通过专业的心理访谈技巧，宋老师帮助消防员们缓解心理困扰，引导他们以更积极的心态面对工作和生活中的挑战。

　　此次“奔跑的生命线”专题活动圆满落幕，得到了信阳市消防救援支队领导和广大消防员的一致好评。活动不仅提高了消防员们的心理健康意识，还为他们提供了实用的心理健康应对策略。信阳市社会心理学会志愿服务队的老师也表示，在和消防指战员的互动交流中，感受到他们的默默付出和坚持不懈，也正因为这样，市民生活才更加平安祥和。接下来，信阳市社会心理学会将积极持续开展心理健康知识科普活动，努力为更多的人提供科学系统的专业服务。

供稿人：信阳市社会心理学会