今年是第60个“学雷锋纪念日”，为深入参与科技志愿服务，以实际行动书写新时代科技界雷锋故事，漯河市营养学会秘书长、漯河市中心医院营养科主任邓莹沛走进漯河市市直幼儿园开展健康科普活动。

　　邓主任详细解析了《中国居民膳食指南（2022）》的最新科学膳食知识点，“食物多样，合理搭配”为膳食指南的核心原则，每天摄取12种以上食物，每周25种以上，强调了膳食模式的整体性作用，突出合理搭配的重要性。

　　本次健康知识讲座，有助于大家读懂“膳食指南”所倡导的饮食文化，从思想上意识到健康从每一餐开始，科学饮食才能更好地享受生活。

供稿人： 张晓宇