一针一线缝爱心，小小香囊抗疫情
这个冬天，这个鼠年春节，新型冠状病毒突然肆虐，一场突如其来的“寒流”， 让人猝不及防。“新型冠状病毒”，成为这个春天大家不得不关注的焦点，开学、复工日期延后又延后，车票改签了又改签，村庄的道路被全面封锁，小区进出严格限制……老老实实呆在家里，就是我们普通人所能做到对疫情防控最大的贡献。有很多病友问“除了戴口罩、勤洗手、多通风、闭门不出这些不得已的方法……还有什么方式，可以舒适生活，又能防御疫情？那么，香囊是个不错的选择。
中药香囊源自中医里的“衣冠疗法”。所谓衣冠疗法，是利用穿着的衣帽、鞋袜或饰物将药物佩戴在身上，通过呼吸道或皮肤吸收而发挥其防病治病作用，是一种古老的中医外治方法。早在殷商甲骨文中就有熏燎、艾蒸和酿制香酒的记载，至周代有了佩带香囊、沐浴兰汤的习俗。春秋战国时期有佩戴芳香性植物以防秽避邪，清代有用中药香囊佩戴胸前预防四时感冒、瘟疫等的记载。至今，民间仍有“带个香草袋，不怕五虫害”之风俗。在众多诗词歌赋、文学作品中，我们可以见到香囊艳丽的身影。古代女性制作香囊的意义更为广泛传情表意，纪念亲友，装饰服饰，辟邪防病。
中药香囊中中药挥发的气味，通过口鼻黏膜、肌肤毛窍、经络穴位，经气血经脉的循行而遍布全身，起到调节气机、疏通经络的作用，使气血流畅、脏腑安和，从而增强机体抗病能力，使人体达到“正气存内，邪不可干”的作用。不同药物组成发挥的作用各异，以芳香辟秽、祛邪解毒药物为主的可预防感冒；以开窍宁神、安神定志为主的则防治失眠；以芳香醒脾、助运开胃为主的可以防治厌食等。
现代研究发现，这些挥发性物质，由呼吸道进入人体，能刺激人体嗅觉细胞，通过大脑皮质的兴奋抑制活动，调节全身新陈代谢，平衡植物神经功能，达到生理和心理功能的相对稳定；气味分子通过呼吸道黏膜吸收后，能促进人体免疫球蛋白的产生，这种抗体对多种细菌和病毒有较强的杀灭作用，因此能较好地发挥预防传染病的作用。
药王孙思邈在《千金要方》中说到“避疫气，令人不染＂。神医华佗曾用“丁香、百部”等药物制成香囊，悬挂在居室内以增强体质预防疫气致病。
“众志成城、抗击疫情”, 河南省直第三人民医院多次紧急部署，组织力量参与新型冠状病毒的防控、诊疗、救治工作，在疫情一线与病毒斗争的英雄们，他们不畏困难，不惧危险，牺牲了小家的团圆与温暖，毅然前往战场，用自己的汗水和勇敢，保卫了千千万万家庭的平安与健康。奋战在一线的同仁正在和疫情进行着搏斗，坚守在后方的我们，更应该把疫情防控工作严格落实，为一线的同仁提供最大的支持与鼓舞。在疫情弥漫的紧要关头，河南省直第三人民医院康复科在刘强主任和熊小云护士长的带领下，掀起了一股缝香囊的热潮，利用中医药阻击疫情，全科上下积极响应，中药的配方、打粉、分装的工作有条不紊的进行，有人缝制、有人装药、有人打结，全科的同仁一起动手缝制香囊，一针一线都凝聚着我们对防疫的信念。
预检分诊的岗位和前往武汉一线支援的同事，还有临床一线、呼吸科、医院部分执勤保安人员，他们面临的危险更大，他们的勇敢，就是对抗击疫情最大的决心。为了给他们的安全多一层保护伞，康复科已为他们配送了避疫香囊400多个，他们的安全，就是对我们最大的宽慰。
科室香囊还在努力制作中，一些住院患者也参与其中，随后，会陆续将制作好的香囊送到所有坚守在临床一线的医务人员和需要的人手中，为他们送去平安和祝福。
香囊作为民俗文化的一种凝结，同时它也倾注和歌颂着世世代代的美好情感。虽然我们的能力有限，但是依然希望能尽己所能，为支援抗疫一线医务人员，送去问候与守护。同时也希望让大家都能从中受益，共同用中药的智慧与芬芳抵抗疫情，发挥中医药优势，提高自身免疫力，在做好自身防护的基础上，做到未病先防。
前方奋战，后方支援。坚定信心、同舟共济。科学防治、精准施策。有信心、有能力打赢这场阻击战，迎接胜利的曙光。2020年的中国依然众志成城，武汉加油！中国加油!与白衣天使一起静待春暖花开。
我们结合新型冠肺炎干预的中医药试行处方结合当地情况选用以下药物，可化浊解毒、辟秽祛邪，供大家参考。
【香囊配方】贯众 20g、藿香 20g、制苍术 20g、菖蒲 15g、草果 10g、艾叶 10g、白芷 15g、苏叶 15g、荆芥10g、百部10g
【制作方法】将上述药物用粉碎机混合打碎，取适量（约10g药物）装在透气性好的无纺布或纱布里缝好，也可以将布袋口束紧，然后再装进一个漂亮美观的锦囊内，精致的香囊就做好了。
【香囊戴法】白天挂在胸前或放在上衣口袋里，晚间置于床边，每天嗅闻数十次，亦可悬挂在车里、家里、办公室。这样直接在身体周围形成一个立体的气体空间，充满了香囊散发出的复合型香气，从而使呼吸道粘膜屏障时刻处于备战状态，增强抗毒、抗菌，排毒、排菌能力。
【使用禁忌】过敏性体质者(有药物或食物、花粉过敏史)，伴心、肝、肾功能不全者禁用，过敏性体质、孕妇、婴幼儿慎用。
【注意事项】1、辟疫香囊可以长期佩戴，且无需服用，香囊的气味一般维持10天左右，建议定期更换；2、注意防水、防潮，保持香囊干燥。
【特此声明】本法非其它预防措施的替代方法（如戴口罩、勤洗手、多通风、少聚集、作息规律、增强体质、远离传染源等），应同时遵守，结合使用。
作者：李喜梅，河南省直第三人民医院。
供稿人：科学技术普及部
