日前，省预防医学会向广大城乡居民发出倡议，号召大家科学防控疫情。

一、近期减少外出。避免到封闭、空气不流通的公众场所和人员密集场所。避免参加聚集性活动。不走亲访友，不聚餐，通过网络拜个年，礼到情到人安全！

二、保持个人卫生。勤用流水加香皂或洗手液洗手、使用含75%酒精成分的免洗洗手液或者带乳胶手套。勤洗热水澡。

三、保持居家卫生。做好清理和消毒，并注意室内空气的流通，上下午开窗通风30分钟。

四、外出戴口罩。购买合格的医用外科口罩或N95口罩，正确佩戴，并科学处理佩戴后的口罩。到公众场所、乘坐公共交通工具、医院就诊或陪护就医时，一定要佩戴合适的口罩。

五、咳嗽和打喷嚏时使用纸巾或屈肘遮掩口鼻。

六、避免在未加防护的情况下接触野生或养殖动物。

七、做饭时彻底煮熟肉类和蛋类。

八、补充营养，加强锻炼，保证有充足的睡眠。

九、保持良好心态，不必惊慌，只要做好防护，定会战胜疫情。

十、主动配合排查。武汉回豫人员，主动到社区或村委会登记信息，在2周内居家隔离，不要随便外出；积极配合有关部门排查，对自己、亲人和他人的健康负责。如果出现发热、呼吸困难等症状，马上到指定医院就诊。

供稿人：学会学术部